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健脾穴在手上哪个位置

时间:2020-08-15 06:18:05 /人气:838 ℃
健脾穴在手上哪个位置

来自dragon726S的回答:

大都穴位于足内侧缘,当足大趾本节(第1跖趾关节)前下方赤白肉际凹陷处。大都穴是足太阴脾经上的荥穴,顾名思义,大,是指穴内气血场的范围大;都,即都市,是指物质聚集的意思。该穴意为脾经上的气血生发之气在此聚集。

对因骨折、手术或中风后一侧肢体偏瘫的患者来说,因长期卧床,肌肉组织不用则废,会逐渐出现萎缩的现象。要改善和维持肌肉的正常功能,除了有意识地进行功能锻炼外,还可以经常揉按大都穴。

扩展资料

成人进食油腻过多,胃部不适,可取四缝穴掐揉100下,一天2~3次。腹痛、腹胀、咽痛、恶心呕吐、消化不良等都可长期用这个方法。按揉时,采用坐姿或者卧姿,用手指的指腹轻轻按压四缝穴直到出现疼痛感即可,双手交替进行。

小儿因饮食不节、喂养不当,出现消化不良、食欲不振、大便不成形等症状者,谓之“疳积”,也可借助此法。具体方法是,两只手都要掐,同时认真看看几个手指四缝位置上的血管,颜色深、发紫或发黑的那些血管要重点掐。由于四缝穴并不敏感,因此掐时要稍微用点力,每次10~20遍。

参考资料来源:

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来自AA33118的回答:

内关穴在手腕横纹向上小二寸的两胫之间,外关穴则在与内关穴相对应的

手臂背侧。以拇、食二指按在另一手臂的内关和外关穴,正反各旋揉36次,按

摩内外关穴位,可以健脾  止呕并有强心作用。

来自贝贝金营养中心的回答:

健脾的穴位有腿上的足三里穴位,足三里于脾胃有着密切的联系。肚腹三里留足三里是胃经要穴经常按摩这个穴位可以补脾健胃,另外还可以采取中药调理的。


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